#葉酸

One day營養膠囊｜備孕到全孕期到哺乳，一天２顆關鍵補充

​懷孕生子是偉大的過程​從備孕開始就要下足功夫！！全面補充葉酸、鐵、綜合維生素等之前我都是分開補充，每次份量都好幾顆...（老公看到都傻眼QQ）現在有了Reta One day營養膠囊，一天２顆就能獲...

2024/10/10     2900 看全文 〉

流產後容易懷孕嗎？小月子可以吃葉酸嗎？流產後懷孕解答

無論是自然流產還是人流，小產都要調身體，不僅體力恢復較好，惡露乾淨快，之後來月經也會比較正常。但是很多正在備孕的媽媽們，由於年紀的因素或其他，急於開始計畫下一次的懷孕，因此都會殷切地問醫女，流產後再次...

2024/09/19     9250 看全文 〉

孕婦葉酸鐵要一起吃嗎？我的懷孕初期營養吃法分享

在懷孕的初期，醫生建議我必須每天攝取葉酸。上網查資料後才知道，原來葉酸是非常重要的，它不僅能夠幫助胎兒神經管的發育，還能預防畸形等問題。但因為我本身有貧血的狀況，也需要吃鐵，那葉酸和鐵能一起吃嗎？

2024/09/10     4692 看全文 〉

貧血吃【葉酸鐵】3個月數值進步好多！推薦給貧血媽媽

不知道有沒有媽咪跟我一樣，血紅素很低．．．．其實我懷孕前就有輕微的貧血結果懷孕後真的是頭暈、容易喘、隨時都在打哈欠想睡覺【都是典型的貧血症狀】！ 如果不知道貧血症狀有哪些可以看這篇 孕婦血紅素正常值？...

2024/08/27     5911 看全文 〉

試管畢業~備孕時的養卵保健品推薦

從去年發現有婦科問題手術完備孕將近一年沒消息，中間不乏聽到許多好友同事懷孕（尤其正逢兔年龍年⋯⋯好消息特別多），都不知道經歷多少次表面祝福內心流淚的情境了，每個月月經快來開始疑神疑鬼用驗孕棒往往只有乾...

2024/08/20     2868

親子 x 健康｜孕哺兒・多機能卵磷脂・哺多多・凍晶鐵+葉酸

有孩子之後，生活的資料庫就開始接收一連串全新的事物。卸貨前並沒有想過自己會「全母乳親餵」，「塞奶」也是原有字典更新擴充後才增加的名詞。整個孕期沒有很明顯感受到脹奶，到預產期那一週也沒有任何泌乳跡象，所...

2024/08/14     3059 看全文 〉

美之選能讓我在孕期養皮膚又補鐵補葉酸～

不知道各位媽咪懷孕之後有沒有感覺自己的皮膚狀態除了變差還變得比較敏感，常常會因為一些塵蟎之類的就引起小過敏我就是這樣，懷孕之後才緊急找了保養品來用XD原本其實是只有買了擦的，但聽生過小孩的朋友說吃的也...

2024/07/30     266

多囊+試管，終於成功了QQ

每當滑手機刷到誰誰誰又懷孕的文，對我來說都是不小的衝擊...這件事一直都是我的心裡的結，和老公婚後嘗試兩年後還是無子，去婦產科才知道我們要去做「夫妻孕前檢查」。我覺得去做檢查才是算我真正踏入積極備孕的...

2024/07/18     2535

補充孕期營養靠這瓶~沛納妃女性綜合維他命

進入懷孕中期，原本的營養品快吃完了，於是我開始搜尋有沒有其他口碑不錯的孕婦維他命，考慮做搭配以確保寶寶獲得足夠營養，必須包含葉酸、鈣、維他命D……等，發現沛納妃女性綜合維他命1天只需吃1顆，一次補充，...

掌握孕期飲食指南，為胎兒健康奠定基礎！

懷孕期間，準媽媽們的飲食與生活習慣對胎兒的健康發育至關重要。均衡、清淡的飲食是孕期健康的基礎，那麼孕婦不能吃什麼呢？孕婦應避免食用生食、薏仁、桂圓、山楂、麻油、酒精、咖啡因、加工食品等食物。同時，應多...

想懷孕如何保養卵巢？多吃六種食物預防卵巢早衰

卵巢早衰會導致女性體型改變，皮膚衰老、不孕等症狀。女性們該如何保養卵巢，預防卵巢早衰呢？以下整理媽媽們的備孕心得，分享「6種預防卵巢早衰的食物」，以及「5大卵巢早衰保健食品建議」，幫助AMH值低、卵巢...

2024/06/27     62260 看全文 〉

請問大家備孕時有特別吃甚麼?

最近跟老公在備孕，有人說備孕就是要吃葉酸，想知道除了這些還需要甚麼??

2024/06/04     1679

我懷孕啦～備孕成功！營養品經驗分享

知道自己想要寶寶，就聽朋友建議選擇亞尼活力，因為他也是備孕期間到孕期結束，甚至到現在的日常保養都還是選擇亞尼活力，我準備懷孕吃了三個月亞尼活力齊下的活力媽媽倍韻「肌醇、葉酸、維他命C、D、E及Q10」...

2024/05/21     216

【開箱日記】日本媽咪都推薦的爆紅葉酸｜孕期保健食品推薦

懷孕一開始最需要補充的即是葉酸因為懷孕初期是寶寶神經管發育的重要時期所以在孕初期一定要補足市面上的葉酸百百種到底該如何挑選喬媽首選是這款在日本超人氣品牌"mitas.series"它是一款從備孕到產後...

2024/05/20     10272 看全文 〉

懷孕初期營養推薦！活力媽媽孕哺綜合維他命

當時4週多左右驗到懷孕後剛好他牌葉酸服用完，此時想搜尋綜合孕婦維他命及葉酸營養補充品，看到亞尼活力官網產品介紹完整，也有許多孕媽咪推薦，就決定訂購一瓶吃看看，諮詢LINE客服小編也得到親切的回覆，很快...

2024/05/20     382

孕婦葉酸、維他命怎麼選？Doubleline好孕家 安心好孕膜衣錠分享

DoubleLine 好孕家是我備孕期間及懷孕期間營養品的首選！一開始會認識這個產品是透過朋友介紹，主打1盒60顆，使用兩個月CP值超高可以含有11種關鍵微量系列，重點葉酸還足量達到600微克，而且是義大利專利活性葉酸，重點就可以搞定，不需要吃超多顆就能補充到這些營樣成分，根本就超適合上班忙碌的小資女。

2024/05/15     2075 看全文 〉

美強生優生媽媽A+奶粉 試用心得

研究了一下【美強生優生媽媽A+奶粉】的DHA、鈣質、鐵質的營養是眾多媽媽奶粉中最高的👍不過有發現，喝【美強生優生媽媽A+奶粉】時腸胃特別通暢，生產後不是每天排便的好體質，常常都要靠益生菌促進腸胃蠕動...

2024/05/06     227

【 Doubleline好孕家 安心好孕膜衣錠】體驗分享

一直都在挑選適合的孕期補充品，偶然發現好孕家-安心好孕膜衣錠，每天吃一錠就能補充到多種營養素和懷孕最需補充的葉酸，這款的葉酸劑量高達600微克活性葉酸、完整B群與維生素C等11種營養素，符合衛福部建議...

2024/05/03     5071 看全文 〉

【 Doubleline好孕家 安心好孕膜衣錠】

孕婦從懷孕前到整個孕期都需要好好補充營養的產品百款，每次看了都覺得頭暈眼花不知道到底該選什麼好😵‍💫孕婦懷孕過程中最重要的「葉酸」 」，每日都有必須要補充的劑量，安心好孕膜衣錠一錠就含足量600微...

2024/05/02     127